【激レア】OLなのに美ボディのコンテストで5連覇してしまった安井友梨とは?

TV番組

 

4月18日の「激レアさんを連れてきた。」では

「普通のOLさんだったのにダイエット目的でジムに行ったら

バキバキに鍛えるコースに入ってしまい

美ボディを競うコンテストで全日本5連覇中の人 」が放送されます。

 

この美ボディを競うコンテストで全日本5連覇中の人とは安井友梨さん。

ダイエット目的からコンテストで5連覇するまでになるとはすごいですね。

トレーニングにはまってしまったのでしょうか?少し調べてみました。

 

5連覇って最強だね

そんなにすごいんだ

安井友梨

 

安井友梨(やすいゆり)さんは1984年生まれ。

愛知県名古屋市の出身です。

 

椙山女学園大学に通っていた大学生の時は身長173cm、体重75キロの

ぽっちゃり体系でした。

祖母は100キロ、母も80キロという大柄な家系だったから仕方がないという考えだったそうです。

 

大学卒業後は証券会社に勤め、朝食は抜いて昼はパン夜は飲み会という生活。

25歳でオーストラリア・ニュージーランド銀行に転職しましたが

毎日のように外食し甘いものも食べ放題という太って当たり前の生活を送っていました。

ジムへ

変化が訪れたのは母がスポーツジムに通ってから

半年で20キロ痩せるダイエットに成功していたのです。

 

そこで安井さんも同じジム通いを始めますが、なかなかうまくいきません。

トレーナーに相談すると「目標を持ちましょう」とアドバイスをもらいました。

 

モデルやタレントではなく、目にはいってきた一般のジャパンビキニフィットネス選手権の優勝者

を目標にすることにします。

ビキニフィットネスはボディビルと違い、筋肉だけでなく女性の丸みのあるフォルムを

競うのが特徴の競技です。

 

ジムでははじめは柔軟体操やストレッチを行い、しだいにウエートトレーニングをして

行くようになっていきました。

 

ハイスピードプラン

5連覇

ビキニフィットネスをはじめ、10か月後のオールジャパンビキニフィットネス選手権

目標は出場でしたが、優勝してしまい日本チャンピオンになってしまいました。

 

普段は営業職をしていて、毎日のようにジムに通う安井さん。

2019年にはオールジャパンビキニフィットネス選手権で5連覇を飾り

階級のない「グランドチャンピオンシップ」第1回大会でも優勝。

アジア選手権でも総合優勝を果たしています。

 

筋トレ女子ブームの火付け役となった安井さん。

最近ではテレビに出演することもあるようです。

 

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ちょっと一言

目標を持つことが大事なんだね

効率が良くなるんだろう

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